西安雅思学校整理：一、考前一周The Week Before the Test

虽然你一向忙着备考，可是也不要健忘磨炼身体。要确保自己填补了足量的卵白质和足够的睡眠——熬夜学到凌晨三点是毫无意义的。只有这样，你才能增加自己有精神和精神来应对一周后的考试，否则只能导致考试当天状况欠安。还有就是必然要弄清楚考点简直切位置以及达到那儿那里的较佳交通体例。

二、考前The Day Before the Test

把书扔到一边吧！此刻学任何新工具都晚了。去健身房练练瑜伽，吃顿好吃的，定好闹钟，早点上床睡觉。再确定一遍考试时刻以及你应该到达考点的时间。需要带的器材也要搜检一遍：考试报名表、身份证或护照、桌签、眼镜、纸巾、笔、手机等。买块巧克力或者其他什么零食，放在包里，为明天做筹备。

三、考试当日的早晨The Morning of the Test

早晨醒来后，就起头用英语和本身对话。可以说说天色，说说你的感应感染，还可以对自己的分数进行展望，或回忆之前的三四周里你看过的新闻。用英语对自己说，而不是汉语哦！好好吃早餐，吃完了接着说英语给自己听。把筹备好的零食放到包里，确认该带的考试用品和证件都已经带齐。早点出门。

四、考试当日Test Day

若是你的白话考试被放置在写作考试完成后的当天，你至少会有两个小时或更多时间为考试做筹办。若是考试在周末，而你的口语考试被安排在了周日的话，你就会有年夜量的

预备时间。相信之前你已经为此次考试预备了数月的时间，那么在较后的这几个小时里应该做些什么呢？首先有一件事是必定的，那就是你不要再静心苦读任何一本口语书了！就连这一本也不行！在这较后关头，万万不要再去试图记忆任何语句和表达体例。你真正需要做的是让你的脑子进行热身行为，激发你的积极性，调动你的注重力。所以较好的体式格局就是自己说英语给自己听——迟缓、舒适地说出脑海中会闪现的任何设法！不要担忧会呈现搁浅或一再，这在讲话时都是正常现象。但这种自我表述的方式能有用地辅佐你缓解严重情感，同时让你的声音、脑子都能提前进行预热，为考试做好准备。

五、考试过程中During the Test

良多学生在考试前城市感应主要，这很正常。其实主要感也可以激发你的积极性。这么说吧，假如你一点都不感应紧张，你就有可能不太当真地看待考试。良多演员都说无论他们排演过若干好多次，在登台之前总会感到紧张。所以，紧张不见得是坏事，反而可以副手你集中精力和留意力，从而阐扬出较佳水平。

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